Contrastare la caduta dei capelli. Ecco alcuni consigli utili.
La caduta dei capelli da sempre è un problema molto sentito.
Perdita dei capelli per molti significa perdita della bellezza, del fascino e della sicurezza di se.
Le cause sono tante, interne ed esterne. Negli anni si è rafforzata sempre più l’idea che niente si possa fare contro la caduta dei capelli tralasciando e trascurando il problema. Se è vero che vi sono limiti d’azione sulle cause interne quali genetica e apparato ormonale, molto si può fare invece per quelle esterne. Avere un buon stile di vita, una buona alimentazione e l’utilizzo dei giusti prodotti garantisce al capello le giuste condizioni per crescere al meglio.
Piccoli consigli per la salute dei tuoi capelli.
1 - Sana alimentazione con giusto apporto di acqua, frutta, verdura e con una attenzione particolare alla colazione. In caso di carenze introdurre un buon integratore multivitaminico.
2 - Condurre una vita dinamica, non sedentaria così da mantenere in forma tutto l’organismo e di conseguenza anche i capelli.
3 - Protocolli specifici per igienizzare il cuoio capelluto, detergere i capelli e stimolare la crescita. Farsi sempre consigliere dagli esperti.
4 - Cercare di tenere lontano lo stress.
5 - Migliorare le ore e la qualità del sonno.
6 - Massaggiare cute e capelli attuando una leggera pressione utile per la stimolazione.
7 - Attenzione all’utilizzo sbagliato di piastre, phon e trattamento aggressivi.
8 - Utilizzare sempre un prodotto nutritivo districante che possa migliorare il passaggio di spazzole e pettini e possa nutrire la fibra capillare.
9 - Programmare col parrucchiere di fiducia dei cicli di prevenzione che possano migliorare cute e stelo.
10 - Ultimo consiglio guardarsi allo specchio e vedersi belli nonostante qualche piccolo difetto, ricordando che spesso è proprio quel difetto a renderci unici.
L’ esperto consiglia come protocollo di prevenzione il trattamento GioMat A1, A2, A3 in grado di ridare forza e vitalità alla tua chioma.
